Sport to zdrowie - kilka propozycji
ekspres wspinaczkowy sklep rodzaje wspinaczkiNajbardziej podstawowym jest podział na: wspinaczkę klasyczną (możliwe są różne style) ? do przemieszczania używa się wyłącznie rąk i nóg. Sprzęt wykorzystywany jest tylko w sposób bierny ? do asekuracji więcej porad tutaj